piątek, 11 listopada 2011

another vegan cashew (cheese)cake with raspberries





















raw vegan cashew (cheese)cake with raspberries!

wegański 'sernik' na zimno z nerkowców i malin (maliny zmieszane z 1/3 masy nerkowcowej)

3 komentarze:

  1. robiłam taki, tylko zamiast malin dodałm jagód (robiłam w zimie i to były jedyne mrożone owoce wtedy dostępne w pobliskim sklepie) - bardzo dobry ale jak zobaczyłam ile to kalorii z tych nerkowców, o zgrozo! ale pysznych kalorii :)

    OdpowiedzUsuń
  2. hehe całe ciacho ma jakieś 4000-5000 kcal; na jeden kawałek przypada zatem jakieś +/- 200 kcal. To przeciętna kaloryczność takich ciast (porównywalnie z sernikiem czy tortem, które mogą mieć jeszcze więcej kcal). Nie jest to tragedia ;)

    OdpowiedzUsuń
  3. Szczególnie, że to są zdrowe kalorie ;)

    OdpowiedzUsuń